<زكسبكسز>في أي عمر، تريد المرأة أن تبدو شابة وجميلة. يعتمد الجمال إلى حد كبير على حالة جلد الوجه. هناك العديد من التقنيات التي تمنع التغيرات المرتبطة بالعمر. دعونا نتحدث عن النتائج السريعة لتجديد شباب الوجه في المنزل، والنظر في أفضل الإجراءات المنزلية.
أسباب شيخوخة البشرة
<زكسبكسز>قبل اختيار التقنية وتحديد كيفية تجديد بشرة الوجه في المنزل، عليك أن تفهم أسباب ضعف البشرة.
<زكسبكسز>يبدأ بهتان الجلد للأسباب التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>الاستعداد الوراثي
<زكسليكسز>نشاط الوجه المفرط.
<زكسليكسز>فقدان الوزن المفاجئ.
<زكسليكسز>أرق؛
<زكسليكسز>التدخين والكحول.
<زكسليكسز>سوء التغذية. كثرة الأطعمة الحارة والمدخنة والمالحة في النظام الغذائي. إساءة استخدام الدقيق والمنتجات الحلوة؛
<زكسليكسز>عدم كفاية العناية ببشرة الوجه؛
<زكسليكسز>مستحضرات التجميل التي لا تتناسب مع نوع بشرتك؛
<زكسليكسز>مستحضرات التجميل ذات المنشأ والجودة المشكوك فيهما؛
<زكسليكسز>استهلاك محدود للمياه.
<زكسبكسز>تؤدي الأسباب المذكورة إلى بهتان واضح وشيخوخة بشرة الوجه عند سن الأربعين.
الطرق الأساسية لمكافحة الشيخوخة
<زكسبكسز>تشمل الطرق الرئيسية لتجديد شباب بشرة الوجه في المنزل الإجراءات التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>التنظيف بالمقشرات؛
<زكسليكسز>أقنعة محلية الصنع
<زكسليكسز>استخدام مستحضرات التجميل مع تأثير الرفع.
<زكسليكسز>حركات التدليك
<زكسليكسز>تمارين للتجديد.
<زكسليكسز>أجهزة خاصة.
<زكسبكسز>يتضمن تجديد شباب بشرة الوجه في المنزل مجموعة يومية من الإجراءات المذكورة. دعونا نلقي نظرة فاحصة على مسألة كيفية تجديد شباب بشرة الوجه في المنزل باستخدام إجراءات مختلفة.
العلاجات المنزلية لمكافحة الشيخوخة
<زكسبكسز>لا يمكن للجميع الاستمتاع بأنشطة تجديد النشاط في صالون التجميل. لا تنزعج. هناك العديد من الإجراءات الفعالة لمكافحة الشيخوخة التي يمكنك القيام بها بنفسك.
<زكسبكسز>تبدأ بشرة الوجه بالشيخوخة عند سن 25 عامًا. وإذا لم يتم اتخاذ التدابير اللازمة، فإن الجلد سوف يفقد لونه الصحي ويصبح مترهلاً. دعونا نلقي نظرة على كيفية تجديد شباب وجهك في المنزل باستخدام مجموعة متنوعة من التقنيات.
زيوت مضادة للتجاعيد
<زكسبكسز>ميزة أنشطة مكافحة الشيخوخة محلية الصنع هي استخدام المكونات الطبيعية. يمكنك استخدام المستخلصات النباتية لتقنيات التجديد.
<زكسبكسز>اختر أفضل زيت للوجه لتجديد شبابه بناءً على تفضيلاتك ونوع بشرة الوجه:
<زكسولكسز><زكسليكسز>ويكافح الخزامى والياسمين وخشب الصندل ترهل الجلد والتجاعيد؛
<زكسليكسز>زيت الورد له تأثير شد ويمكن استخدامه لتدليك الوجه.
<زكسليكسز>يمكنك القيام بتدليك خاص لتجديد النشاط باستخدام زيت الجزر. يعمل الجزر كحماية من أشعة الشمس ويعيد مرونة البشرة.
<زكسليكسز>الياسمين مناسب للبشرة الحساسة والجافة. يستخدم مستخلص النبات لتحضير الأقنعة ذات التأثير المجدد.
<زكسليكسز>زهر البرتقال يزيل التجاعيد الدقيقة ويساعد على تجديد البشرة واستعادتها.
<زكسليكسز>يستخدم العرعر لإغلاق مسام الوجه.
<زكسبكسز>زيوت لتجديد شباب الوجه في المنزل، بالإضافة إلى تجديد البشرة وترطيبها وتغذيتها.
<زكسبكسز>حاول تحضير تركيبة مضادة للشيخوخة من الزيوت:
<زكسولكسز><زكسليكسز>الجوجوبا (15 مل)، خشب الصندل (3 قطرات)، البخور (4 قطرات)؛
<زكسليكسز>يُوضع الخليط على الوجه ويُترك لمدة 10 دقائق.
<زكسبكسز>يتم غسل بقايا المنتج برغوة تنظيف مناسبة لنوع بشرتك.
<زكسبكسز>يتم تضمين العديد من الزيوت في الأقنعة المضادة للشيخوخة. تحضير الوصفة التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>سوف تحتاجين إلى طين تجميلي أبيض (5 جم)، قطرة واحدة من زيت الجوجوبا وخشب الصندل و3 قطرات من زيت إبرة الراعي؛
<زكسليكسز>يتم خلط المكونات وتطبيقها على الوجه.
<زكسبكسز>يُحفظ القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة. تساعد التركيبة المقترحة على التخلص من ترهل البشرة مع تحسين لون البشرة.
<زكسبكسز>يمكن استخدام الزيوت المستخلصة من النباتات لتدليك الوجه. خذ زيت البندق وثمر الورد (نسبة 3: 1). يتم تطبيق التركيبة المضادة للشيخوخة على الوجه كل يومين، ويفضل في الليل. لا يتم غسل بقايا القناع، ولكن يتم إزالتها بمنشفة ورقية جافة.
<زكسبكسز>باستخدام زيت ثمر الورد يمكنك التخلص من التجاعيد في منطقة العين والفم. للتحضير، عليك أن تأخذي 3 قطرات من زيت ثمر الورد وتضيفي 1 مل من مصل العين المناسب لنوع بشرتك. يتم تطبيق التركيبة الناتجة على الجفون والجلد حول الشفاه باستخدام أقراص مبللة بالتركيبة. بعد 10 دقائق، تتم إزالة المنتج المتبقي بمنديل.
<زكسبكسز>يجب استخدام الأقنعة المعدة ذاتيًا على الفور. لا تترك تركيبات للتخزين في الثلاجة.
كريم التجديد المحضر ذاتيًا
<زكسبكسز>حاولي صنع كريم خاص لتجديد شباب الوجه في المنزل. باعتبارها المكونات الرئيسية للكريم محلي الصنع، يتم اختيار المستخلصات النباتية التي تتوافق مع نوع بشرتك.
<زكسبكسز>إذا لم تكن بشرتك تعاني من أي مشكلة، يمكنك استخدام زيت البرتقال أو الليمون.
<زكسبكسز>للبشرة الجافة، استخدمي زيت الورد أو مستخلص إبرة الراعي.
<زكسبكسز>الليمون مثالي للبشرة التي تعاني من مشاكل. وللبشرة المشتركة، تناولي زهر البرتقال أو النعناع.
<زكسبكسز>يعتبر اللافندر بتركيبته محلية الصنع الخيار الأفضل لجميع أنواع بشرة الوجه.
<زكسبكسز>تحضير كريم منزلي لتعزيز تجديد شباب الوجه في المنزل:
<زكسولكسز><زكسليكسز>أولاً نقوم بإعداد منشط ببتلات الورد. طحن البتلات (الزهور الجافة أو الطازجة). سوف تحتاج إلى 1 ملعقة كبيرة. أنا. البتلات التي تُسكب مع كوب من الماء المغلي وتُغلى لمدة 5 دقائق. يتم تصفية التركيبة الناتجة.
<زكسليكسز>لنبدأ في تحضير الكريم. خذ العسل (1 ملعقة صغيرة) ومغلي بتلات الورد (1 ملعقة صغيرة) واخلطهما. تسخين الخليط في حمام مائي.
<زكسليكسز>يُمزج شمع العسل (ملعقتان كبيرتان) مع زبدة الشيا (ملعقة كبيرة) ويُسخن. ثم يضاف زيت جوز الهند (1 ملعقة صغيرة) وزيت اللوز (1 ملعقة كبيرة)؛
<زكسليكسز>يُسكب العسل مع منشط الورد ويخلط أخيرًا مع الخليط.
<زكسليكسز>يتم خلط جميع المكونات دون إزالة الحاوية من الحرارة. أثناء الطهي، فاز الخليط بالمضرب.
<زكسبكسز>كريم تجديد جاهز يوضع على الوجه كل يوم.
تدليك
<زكسبكسز>لتجديد شباب وجهك، تحتاج إلى الجمع بين العديد من إجراءات مكافحة الشيخوخة. وبالتالي، فإن تدليك تجديد شباب الوجه في المنزل يسير بشكل جيد مع استخدام الأقنعة والكريمات. مع جلسات التدليك المنتظمة يمكنك تحقيق النتائج التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>يصبح محيط الوجه متوترا.
<زكسليكسز>يتم التخلص من التجاعيد بسبب تحسين تدفق الدم.
<زكسليكسز>فيمكنك التخلص من الانتفاخ والأكياس والهالات السوداء؛
<زكسليكسز>يعزز التدليك النشاط الطبيعي للغدد الدهنية ويزيل علامات حب الشباب والرؤوس السوداء.
<زكسبكسز>لإجراء جلسات التدليك في المنزل عليك اتباع الخطوات التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>قبل الحدث، تحتاجين إلى إزالة المكياج عن وجهك؛
<زكسليكسز>لتنفيذ الجلسة، خذ كريمًا أو زيتًا لانزلاق إصبعك بشكل مريح؛
<زكسليكسز>الجلوس أمام المرآة.
<زكسليكسز>ادرس الحركات التي يجب تنفيذها بدقة بنفس طريقة التدليك.
<زكسبكسز>لتحقيق التأثير، يجب إجراء التدليك المنزلي كل يوم أو كل يومين.
<زكسبكسز>هناك العديد من تقنيات التدليك ذات النتائج المجددة. يتكون الإجراء الكلاسيكي من التمارين التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>أولا، يتم تنفيذ حركات التمسيد على جميع خطوط التدليك. ضعي 5 مرات على الخطوط الموجودة على الجبهة والعينين والخدين والأنف.
<زكسليكسز>ثم يتم عمل حركات الضغط على الجبهة (من الحاجبين إلى مكان نمو الشعر، صعوداً وهبوطاً إلى الحاجبين وما بينهما)؛
<زكسليكسز>أخيرًا، اضغطي بأطراف أصابعك على طول خطوط تدليك الجبهة؛
<زكسليكسز>لتدليك منطقة العين (من الداخل إلى الخارج من الحاجبين) تحتاج إلى القيام بحركات دائرية (5 مرات) ؛
<زكسليكسز>يتم إجراء النقرات في منطقة الأنف من المنتصف إلى الأطراف، وصولاً إلى الحاجبين؛
<زكسليكسز>تتم معالجة الخدين في الاتجاهات التالية: من الأنف إلى الصدغين، من الشفاه إلى الأذنين، من الذقن إلى الأذنين.
<زكسبكسز>يتم إجراء التدليك بالكامل باستخدام السبابة والبنصر والأصابع الوسطى. في نهاية الجلسة، تحتاج إلى ضرب الرقبة بخفة.
يتم تنفيذ إجراءات تجديد الأجهزة بشكل مستقل
<زكسبكسز>لوقف عملية شيخوخة البشرة، يمكنك استخدام أجهزة تجديد شباب الوجه في المنزل. تم تصميم جميع الأجهزة لتصحيح محيط الوجه وتحسين بنية الطبقة السطحية للبشرة. تتميز أجهزة التجديد بالخصائص التالية:
<زكستبوديكسز><زكستركسز><زكسثكسز>جهاز
<زكسثكسز>فعل
<زكستركسز><زكستدكسز>قاد
<زكستدكسز>تطبيع تدفق الدم، ويساعد في تكوين الكولاجين الطبيعي
<زكستركسز><زكستدكسز>مدعوم من التيارات الدقيقة
<زكستدكسز>يعيد عمل عضلات الوجه
<زكستركسز><زكستدكسز>كلف
<زكستدكسز>تشديد البشرة
<زكستركسز><زكستدكسز>الليزر
<زكستدكسز>يساعد على تجديد الطبقات السطحية للبشرة، والتخلص من جزيئات الجلد الميتة
<زكسبكسز>تتميز إجراءات الأجهزة المنزلية بالميزات التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>بمساعدة الأجهزة يمكنك التأثير على الطبقات العميقة من الجلد وفي نفس الوقت معالجة سطح البشرة.
<زكسليكسز>سيكون التأثير ملحوظًا بعد شهر من الإجراءات المنتظمة.
<زكسبكسز>بمساعدة تقنيات تجديد الأجهزة التي يتم إجراؤها بشكل مستقل، يمكنك التخلص تمامًا من خطوط التعبير والتخلص من البشرة المترهلة وشد الجلد بشكل فعال.
طرق سريعة لتجديد شبابك
<زكسبكسز>تهتم العديد من النساء بكيفية تجديد وجوههن بسرعة في المنزل، وإنفاق وقت ومال أقل. لتحقيق نتائج أسرع، بالإضافة إلى الإجراءات الأساسية لمكافحة الشيخوخة، من الضروري تنفيذ الإجراءات الإضافية التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>عند الخروج، استخدمي كريماً يحتوي على مكونات تحمي من التعرض لأشعة الشمس. حاول أن تكون أقل تعرضاً لأشعة الشمس، وارتداء النظارات الشمسية؛
<زكسليكسز>مراقبة تعابير وجهك عند إظهار المشاعر؛
<زكسليكسز>حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم؛
<زكسليكسز>مشاهدة النظام الغذائي الخاص بك. استبعد الأطعمة الحارة والمدخنة والمالحة من نظامك الغذائي. تناول كميات أقل من الأطعمة النشوية والحلويات، وشرب المزيد من مياه الشرب؛
<زكسليكسز>أداء أنشطة تجديد يومية، والجمع بين التقنيات المختلفة.
<زكسبكسز>لتحقيق نتائج تجديد أسرع، لا تنسى إجراءات التطهير اليومية. بغض النظر عن نوع بشرتك، استخدمي المقشرات والمقشرات المنزلية. بعد علاج التقشير، يبدأ الوجه بالتنفس لأن المسام تكون نظيفة. لتحضير المقشر، استخدمي القهوة والملح والصودا والسكر.
<زكسبكسز>سوف تحصل على نتيجة تجديد فورية إذا قمت بمعالجة بشرتك بمقشر مصنوع من عصير الليمون والقهوة (المطحون). تتم إضافة جل تنظيف مناسب لنوع بشرتك إلى المكونات. بعد العلاج بالتقشير، يكتسب الجلد لونًا صحيًا ويصبح أكثر مرونة.
الجمباز تجديد شباب الوجه
<زكسبكسز>لتجديد شباب جلد الوجه، يتم تنفيذ إجراءات الجمباز الخاصة في المنزل. تمارين الوجه لها التأثير التالي:
<زكسولكسز><زكسليكسز>يقوي عضلات الوجه.
<زكسليكسز>تطبيع تدفق الدم، وذلك بفضل الأنسجة المشبعة بالأكسجين.
<زكسليكسز>يخفف من التوتر.
<زكسبكسز>لأداء تمارين مكافحة الشيخوخة للوجه يجب الالتزام بالتوصيات التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>قبل ممارسة الرياضة، عليك تنظيف وجهك باستخدام مستحضرات التجميل المناسبة لنوع بشرتك. إذا كانت بشرتك حساسة جدًا، ضعي كريم العين.
<زكسليكسز>عند القيام بالتمارين، حاول أن تبقي وضعيتك مستقيمة (أداء التمارين بالجلوس على كرة الصالة الرياضية)؛
<زكسليكسز>حاول القيام بحركات مريحة.
<زكسليكسز>لأول مرة، يوصى بإجراء حركات مضادة للشيخوخة أمام المرآة؛
<زكسليكسز>بعد الانتهاء من المجمع، تحتاج إلى تنظيف وجهك مرة أخرى. أثناء ممارسة التمارين الرياضية، يتم تنشيط نشاط الغدد الدهنية وتنسد المسام مرة أخرى؛
<زكسليكسز>يجب إجراء تمارين الوجه بعناية حتى لا تتلف البشرة.
<زكسبكسز>هناك عدة مجموعات من التمارين الخاصة المصممة لأنواع البشرة المختلفة. لذلك، تم تطوير تقنية خاصة ولطيفة للبشرة الحساسة، حيث يتم الجمع بين التمارين وعناصر التدليك واليوغا.
<زكسبكسز>أثناء التمرين، راقب وضعية ظهرك ورأسك.
<زكسبكسز>للحصول على نتائج مكافحة الشيخوخة، من الضروري الجمع بين العديد من العلاجات المنزلية. لا تتوقع أنه بعد عدة إجراءات، سيصبح وجهك أصغر سنا على الفور. فقط التنفيذ المنتظم لإجراءات مكافحة الشيخوخة هو الذي سيعطي نتائج فعالة.
